Stand up paddling ook wel bekend als Suppen is geschikt voor iedereen, makkelijk te leren en kan bijna altijd. Daarnaast is het een complete body & mind workout: balanceren en paddelen vraagt om spierkracht, terwijl glijden over het water zorgt voor mentale rust.
Met de juiste tips leer je het suppen sneller en veiliger.
De Sup les zal bestaan uit een korte uitleg en een stukje droogtraining op het strand, zodat je een beetje weet wat je te wachten staat. Eenmaal op de plank op het water, zullen we aandacht besteden aan stabiliteit, de techniek van het peddelen, sturen en de behendigheid op de plank. Zo raak je vertrouwen met de sup en kan je lekker gaan genieten.
Dit alles gebeurt onder leiding van jouw eigen ervaren sup-coach. Hij of zij leert je op je sup-board te staan, balansoefeningen, snelheid maken en zelf op je sup-board terug te komen. Heb je de smaak te pakken? Dan kan je voortaan ook een sup huren
Voor de Sup les heb je minimaal zwemdiploma A nodig of je moet goed kunnen zwemmen.
Suppen op de Noordzee is erg leuk maar kan alleen doorgaan als de wind minimaal is en er geen of kleine golven zijn. Het beste is om de les te boeken als er een periode van mooi en rustig weer is.
First Wave Surfschool
Boulevard de favauge 13
2042 TV Zandvoort
Tel: 0031683023230